Havredrik

Vi er virkelig stolte af denne drik. Ikke nok med at den indholder havre dyrket i den gode svenske muld, rent vand, rapsolie og et nip salt plus lidt vitaminer og kalcium. Næ, det særligt fine er, at den kan opbevares ved stuetemperatur og er en perfekt tag-med-dig-drik hvor end, du skal hen.

Men hvordan skal man bruge den? Præcis som almindelig mælk. Til at slukke tørsten mellem måltiderne eller til at fylde ud i skålen mellem havregryn eller cornflakes. Du skal ganske enkelt bare bytte mælk ud med havredrik i hvilken som helst opskrift, så vil du opdage, at det ikke bare er smart*, det smager også supergodt.

Hvis du kan lide at bage, vil du måske sætte pris på, at havrefibrene gør bagværk ekstra saftigt. Eller hvad med at give havregrøden dobbelt havrepower?

Denne drik er lavet på 100% svensk havre, der er dyrket i ren jord og har vokset sig stærk i regn og sol. Havre er kendt for at indeholde fibre og alskens andre nyttige ting, f.eks. betaglukaner* som er mægtig gode for dit hjerte.

Der er regler, der forhindrer os i at tilsætte vitaminer og kalcium til en sådan drik og samtidig kalde den økologisk. Så i denne situation skal du vælge mellem økologisk og beriget med vitaminer. Foretrækker du en økologisk drik (som altså desværre ikke er beriget med vitaminer og kalcium), kan du finde den her.

* Betaglukaner er vandopløselige fibre, der sidder under skallen på havrekornet. Som en del af en balanceret og varieret kost og en sund livsstil kan de bidrage til at stabilisere både blodsukkerniveau og kolesterolværdi. Et 25-centilitersglas Oatly giver en tredjedel (1 g) af det anbefalede daglige indtag af betaglukan.