Kaurajuoma Fiber Low-Calorie

Sokeriton ja erittäin vähärasvainen Fiber Low-Calorie sisältää 20 grammaa ravintokuitua litraa kohden tai viisi grammaa 250 millilitran annosta kohden. Se sopii vähäkalorista ruokavaliota noudattaville, jotka haluavat lisätä kuidunsaantiaan, tai kenelle tahansa, joka ei laske kaloreita mutta kaipaa silti hyvää kuidun lähdettä.

Versions

Oatly Fiber Low-Calorie 1L

Runsaskuituinen, vähäkalorinen

Kenties olet terveystietoinen fibermaxxaava sokerivapaustaistelija, joka seuraa valppaasti ruoka- ja kuntoilutrendejä, tai sitten ihan vain tavallinen tyyppi, joka tykkää hyvänmakuisista jutuista. Niin tai näin, keskivertoaikuisen keskiverto päivittäinen kuidunsaanti jää 10 grammaa alle suositellun riittävän määrän*, ja arkiruokavaliossasi olisi todennäköisesti tilaa lisäkuidulle. Kuten vaikkapa kahdelle 250 ml:n Oatly Fiber Low-Calorie -annokselle.

* Stephen, A. M., Champ, M. M. J., Cloran, S. J., Fleith, M., Van Lieshout, L., Mejborn, H., & Burley, V. J. (2017). Dietary fibre in Europe: Current state of knowledge on definitions, sources, recommendations, intakes and relationships to health. Nutrition Research Reviews, 30(2), 149–190.

Vähänkö hyvää

Lähimmän kuntokeskuksesi salikissat ja -kollit sekoittavat proteiinijauheensa vähärasvaiseen ja sokerittomaan Oatly Fiber Low-Calorieen lisätäkseen sekä proteiinin että ravintokuidun saantiaan. Jos et välitä salilla käynnistä, et todennäköisesti tarvitse lisäproteiinia, mutta valmistamalla aamusmoothiesi tai tuorepuurosi Oatly Fiber Low-Caloriesta ja tuoreista hedelmistä saat mukavan annoksen kuitua ja bonuksena myös B2-vitamiinia (riboflaviinia), D-vitamiinia, kalsiumia sekä jodia. Ei soijaa, maitoa eikä sokeria.

More about this product

  • Mihin käyttötarkoituksiin tämä kaurajuoma sopii?

    Ruoanlaittoon ja leivontaan

    1. Etsi jokin resepti, jota haluat käyttää kokkauksessa tai leivonnassa.

    2. Kun reseptissä lukee maito, käytä sen sijaan tätä kaurajuomaa.

    Kahviin, teehen tai kaakaoon

    1. Tee valmistelut tuttuun tapaan.

    2. Käytä tätä juomaa lehmänmaidon sijaan.

    Sellaisenaan juotavaksi

    1. Kaada kaurajuomaa lasiin, mukiin tai kuppiin.

    2. Juo.

    Kaipaatko lisäinspistä? Katso "Will it Swap?" 

  • Inhoan Oatlya mutta en oikein osaa pukea sitä sanoiksi.

    Kuulostat sellaiselta henkilöltä, jota digitaalisen median asiantuntijamme pitää tämän sivuston "kohderyhmänä": https://fckoatly.com/

Ingredients

Vesi, KAURA 2%, liukoinen maissikuitu, sikurijuurikuitu, rapsiöljy, kivennäisaineita (kalsiumkarbonaatti, kaliumjodidi), happamuudensäätöaine (trikaliumsitraatti), suola, aromit, sitruskuitu, vitamiinit (D2, riboflaviini, B12)

Nutritional Values

Ravintosisältö per 100ml:,
Energia82kJ/20kcal
Rasva0,8g
josta tyydyttynyttä0g
Hiilihydraatit1,8g
josta sokereita0g
Ravintokuitu2,0g
Proteiini0g
Suola0,17g
D-vitamiini1,1μg (22%*)
Riboflaviini0,21mg (15%*)
B12-vitamiini0,38μg (15%*)
Kalsium120mg (15%*)
Jodi22,5μg (15%*)